Start2run part 1
Het is bijna schaamtelijk te noemen. Enige tijd terug kocht ik immers een MP3-spullement om eens een serieuze poging te ondernemen tot lopen met de Start2run podcast. Meer dan een maand later is het er dan eindelijk eens van gekomen: de eerste sessie. Niet te zwaar, evenveel wandelen als lopen, maar toch heftig genoeg voor een bierbuikske gelijk ik. Wel plezant, met Evy in de oren. Alleen mottig dat de oortjes er altijd uitvliegen.
Het traject van de eerste sessie vind je hier. Ik ga nog eens zoeken om dergelijk kaartje ook in de post te integreren.
Woensdag sessie 2, op naar de vijf kilometer!


11 reacties
Ha Peter, dat is nu eens een schoon toeval. Ge zit één week (of 3 sessies) achter op mij, want bij mij was het gisteren sessie 4... Tenminste als uw start2run-schema gelijkaardig is aan deze: www.sport.be/starttorun/downloads/0tot5kmin10weken.xls . Mijn loopomgeving is natuurlijk de Visserij - Achtervisserij. Anyways tegen het einde van juli zullen we op eenzelfde hoogte zitten, want dan moet ik mijn loopschema onderbreken omwille van een reisje in het buiteland. Blij dus te weten dat een bekende ongeveer gelijk loopt... kwestie van er bij elkaar de moed in te houden.
Ciao,
Tom
Ah, super!
Het zal idd wel iets gelijkaardigs zijn. Anders moet je voor een paar weken eens om de drie dagen ipv om de twee dagen lopen, dan kan ik je inhalen en kunnen we samen een toerke doen :-)
Ik verwacht ook wel een paar onderbrekingen bij mij, maar ik doe mijn best!
Joehoe! Eindelijk jong.
Als ik dat kan, dan kan jij dat ongetwijfeld ook!
'k Heb deze week eens moeten overslaan want ik had een verrekking maar vandaag ga'k mij nog eens 30 minuten laten gaan eens het buiten wat koeler wordt.
Ik dacht dat de post die begon met "Het is bijna schaamtelijk te noemen." over het recente optreden van NVA ging gaan. Na BHV die gesplitst ging zijn voor de geboorte van Bart De Wever's eerste kind ter wereld kwam, is het nu het ver-genoeg-vooruit-jaartal 2009 voor de staatshervorming.
En al die prietpraat van "er moet een reëel perspectief zijn op een 2/3 meerderheid" en "het parlement moet onmiddellijk de werkzaamheden terzake kunnen starten"... Dat klinkt als "onverwijld". Vaagheid ten top.
BHV zal gesplitst worden voor de nieuwe regering de eed aflegt? Neenee: "Een akkoord over de splitsing ... is een evidente voorwaarde". Merk de ruimte voor interpretatie op. "Een akkoord". Als in: "we zijn tot het akkoord gekomen dat BHV onverwijld zal gesplitst worden tijdens deze regeerperiode".
Nu gaat natuurlijk niemand zo stom zijn om het staatshervormingsverhaal identiek te laten verlopen als BHV indertijd, laat staan het volledig te doen verdwijnen. Er komen ongetwijfeld toegevingen van Waalse kant. En wat gebeurt er dan naar aloude traditie in ons belgenlandje? Het wordt natuurlijk ruimschoots en buiten proportie gecompenseerd...
De NVA zal er alvast geen probleem van maken. Zij pakken uit met de kruimels van realisaties (bvb. de beslissing of de post-it notes in overheidsbedrijven groen of geel moeten zijn, kan nu genomen worden op gewestelijk niveau !!), zonder over de toegevingen te reppen. Bart De Wever krijgt een ministerpostje met een hele reeks bijhorende kabinetsmedewerkers, benoemingen, ... (lees: centjes, werkzekerheid, toekomst voor zichzelf en zijn (directe) omgeving). Een postje die hij trouwens al van CD&V had gekregen toen hij JM Dedecker buitengooide...
Zucht. Waarom laat een Vlaming zich toch altijd zo doen... In 1302 was dit niet waar geweest. Maar toen was de tegenpartij zo geslepen nog niet natuurlijk. Of de aanvoerders nog niet omkoopbaar...
Klop op tafel, NVA, als jullie het echt menen! Weiger regeringsdeelname zonder een DUIDELIJKE garantie van de directe stappen richting splitsing. Verlaat de regering onmiddellijk als het de verkeerde richting uitgaat. Maar durf er toch bijnemen dat je enkele jaren moet doen zonder de postjes. Mijn kop eraf als je niet stijgt tot ongekende stemmenhoogtes. En dan heb je een machtspositie. Nu zijn jullie eigenlijk... niets.
Sorry Peter dat ik mij in deze thread kom afreageren, maar ik miste een post over de regeringsonderhandelingen. Als die alsnog wordt opgestart, verplaats gerust mijn bericht ;)
Allé allé, ik zal mijn best doen om er een dezer een postje aan te wijden zie :-)
merci :)
Zal niet lukken om mee te lopen vrijdag, ga sebiet naar huis, weet nog niet wanneer ik terugkom. Toch damusement met het lopen!
En? Is de 5 km gelukt? Op naar de 10 hé nu!
Ik denk er trouwens ook aan om mij aan de Evi-hype te onderwerpen, het zou hier geen kwaad kunnen ;-)
De 5 km is pas over een paar weken, denk ik. (straks post ik nog wel een update)
Je mag gerust meelopen, maar ja, je zit zo weinig in Gent hé tegenwoordig ;-)
Start2run part 2Na de eerste sessie van maandag, was het redelijk rampzalig bij mij. Gisteren en eergisteren kon ik mij maar met veel moeite van aan mijn bureau naar het waterkraantje in de gang slepen. Compleet stijve en stramme spieren, niet te doen. Gisteren gin...
BrossenDju, nog maar net begonnen met lopen, en ik heb al een keer moeten brossen. Normaal stond de zaterdag op mijn programma, maar dat is er niet van gekomen. Veel te laat uit bed na het fijne feestje van vrijdag, maar net op tijd om even langs te lopen b...
Plaats een nieuwe reactie